Вот так кино! Как фильмы разных жанров влияют на наше здоровье?

Все мы любим вечером перед
сном посмотреть кино или
любимый сериал. У экрана
телевизора мы
расслабляемся, забываем о
своих заботах и проблемах и,
что называется, отдыхаем. Но
такой отдых не всегда
безобиден, как кажется на
первый взгляд.

Оказывается,
разные жанры фильмов по-
разному влияют на наши
психическое и физическое
здоровье. Каким жанрам кино
отдавать предпочтение, а
какие лучше обойти
стороной?

Плачьте, но в меру.

Мелодраматические фильмы
и сериалы воздействуют на
наш организм подобно
наркотику. Ученые
утверждают, что чувство
романтики и любви, которое
появляется после просмотра
фильма, действует на наш
мозг как сильное
обезболивающее. Также
доказано, что просмотр
мыльных опер снижает
артериальное давление и
блокирует выработку
гормона стресса. Медики
утверждают, что мелодрамы
также способствуют
выработке в организме
гормона прогестерона. Этот
гормон улучшает
кровообращение головного
мозга, стимулирует рост
нервных клеток и память.
Мелодраматические фильмы
отлично убаюкивают,
поэтому их не рекомендуется
смотреть с утра. Также
следует быть осторожными в
выборе фильма очень
впечатлительным людям.
Сильное увлечение
«слезливыми историями»
может привести к
психическим расстройствам.

Смейтесь на здоровье.

Комедии и комедийные
сериалы как нельзя лучше
помогают улучшить
настроение и забыть о
проблемах. Во время
просмотра в организме
выделяется много гормонов
счастья — эндорфинов.
Именно они отвечают за
хорошее самочувствие и
отменное настроение. Ученые
рассказывают, что смех от
души повышает защитные
функции организма. Также
известно, что просмотр
комедий расширяет
кровеносные сосуды,
улучшает кровоток и
сердечные ритмы.

Шевелите извилинами.

Люди,
которым нравится
мыслительный процесс,
интересны логика событий и
мотивация человеческих
поступков, предпочитают
детективы. И это
замечательно, ведь
детективы – отличное
средство для развития
логики и аналитического
мышления. К тому же,
уверенность в том, что
преступление будет
раскрыто, позволяет
человеку снять
психологическое напряжение
в реальности. А если зритель
наперед просчитывает ходы
преступника, то такой
просмотр фильма еще и
повышает самооценку.

Большое значение имеет
качество фильма. Сцены с
большим количеством
трупов и крови точно не
прибавят здоровья зрителю.
Лучше выбирайте кино
аналитического плана.

Получайте заряд энергии.

Доказано, что фильмы ужасов
ускоряют обменные
процессы в организме. По
мнению психологов,
любителям этого
кинематографического жанра
в обычной жизни не хватает
экстрима. Как правило, они
любят пощекотать себе
нервны.
С одной стороны, просмотр
таких фильмов способствует
учащению сердцебиения и
повышению артериального
давления. С другой,
повышает защитные
функции организма. За
повышение иммунитета
отвечает гормон,
вызывающий страх. Именно
он улучшает питание мозга и
усиливает защитные функции
организма.

Слишком впечатлительным
людям психологи не
рекомендуют увлекаться
этим жанром. Фильмы ужасов
могут вызывать чувство
тревоги и провоцировать
развитие стресса и
невротических состояний.

Фантазируйте.

Многие отдают
предпочтение
фантастическим фильмам. Эти
фильмы хороши тем, что
подталкивают к открытиям,
разрешают мечтать,
отвлекают от серых и
неинтересных будней. За
просмотром такого фильма
можно восстановить силы и
по-настоящему отдохнуть.
Однако психологи советуют
не смотреть фантастические
фильмы со спецэффектами,
которые несут с собой
негатив и разрушения. Такие
фильмы плохо сказываются
на психике и могут привести
к развитию психических
заболеваний и неврозов.

Какой киножанр лучше
обойти стороной?

Психологи считают, что такие
жанры кинематографа как
боевики и триллеры
подавляют волю человека и
провоцируют необъяснимую
и ни с чем не связанную
агрессию. Также от такого
просмотра страдают органы
желудочно-кишечного
тракта и ухудшается
кровообращение. Плюс таких
фильмов только в том, что
они укрепляют нервную
систему и помогают
избавиться от депрессивных
состояний.
А какой жанр кино предпочетаете вы?

никогда не любил фильмы ужасов, фу.

На детскую психику - может быть, но на взрослую скорее курение и алкоголизм.

Хорошая тема.По моему,благотворно влияет на человека не жанры фильмов,а хорошее кино.Плохое,некачественной кино любого жанра портит настрой всем.Хорошее же кино любого жанра,даёт человеку отдых от реальности,на время просмотра кина.Отсюда вывод-Напрягает человека не кино,а реальность.Поэтому человек и смотрит кино,чтобы уйти от реальности на время,отдохнуть.Кино-хорошее,как сон крепкий благостно влияет на организм.Но,во всём нужна мера,как сказал Джавахарлам Неру,даже в кино.Если целыми днями только и делать что смотреть кино,можно вообще забыть о существовании реала ,что в свою очередь приведёт к огорчению Поэтому мера,мера,и ещё раз мера.А главное в кино-это знание того что кино это кино,а не реальность,даже если кино основано якобы на реальных событиях,кино это кино

Крук, а кто такие иследования проводил ?

Ерунда полнейшая все смотрят разные фильмы и сериалы,некак невлияет,за исключение подрастковых подражательств!

TarZan_, учёные,естественно.Видимо британские,у них кинематограф слабоват.Обычно,кто нибудь насасывает данные и умозаключения из пальца(это когда мужик),а потом ссылается на авторитеты.Поди проверь.