Тем,кто решил бросить курить.
Как бросал я.
Стаж курения был 18 лет.Бросил с третьего раза и вот уже 10 лет обхожусь,заодно и без алкоголя.Воля не главное,главное осознание вреда,который себе наносишь,не перечесть,и понимание,что на нашем здоровье зарабатываются огромные барыши.
Готовился психологически год,накручивал своё желание бросить.Последние два месяца курил жестоко,уже зная,что это последнее,что выкуриваю за свою жизнь.И на Новый год сделал себе подарок-бросил курить
,хотя и были разного рода...
Читать далее...Vehniy strannik, я и так хожу и ходил в фитнес-центр, форму держать на моей работе всегда надо, а все равно набрал веса вон сколько. Посмотрим, думаю толчок нужен, что бы в голове щёлкнуло
ну или в лёгких, но тогда уже поздно будет.
Vehniy strannik, не я коггда нервничаю,чтоб приступа не было покурить не так вредно,как таблетки жрать,а потом от них дуреть.
Vehniy strannik, всё возможно!
Азаров, когда стараешься найти в себе дополнительный источник сил,то всегда его находишь.Нужно постараться.Эти силы заменят любые антидепрессанты.
Азаров, это психологическая проблема, как уже сказал странник, я не думаю что сигареты могут что то заменить, привычка просто такая, как у ребёнка соска блин
денги в дым превращаються, здоровье портиться, ни чего от них хорошего нет
Willi-Mr.PoZiTiV4iK, может вес сгонять спортивными нагрузками?А вообще,можно полистать литературу на этот счёт и вывести для себя нечто среднеарифметическое.)
Willi-Mr.PoZiTiV4iK, а мне они антидепресанты заменяют.
Азаров, это давно было с 2005 по 2007, в 2007 как опять начал так и до сих пор курю, пачка на два дня уходит, последнее время все чаще подумываю бросить совсем.
Willi-Mr.PoZiTiV4iK, зто,когда курить бросил?
Vehniy strannik,
Да это психологическая проблема, согласен, я весу набрал за эти два года 22 кг, чуть больше ста кило весил, вообще не мог что бы не жувать чего нибудь
Комментарии
Willi-Mr.PoZiTiV4iK
(2018.03.30 05:36) Отв.
Добавить комментарий
Назад
Статусы пользователя
На главную